미쓰다 미쓰히로
청소력
<청소력>이라는 책을 읽어 보셨나요? 이 책은 운이 좋아지는 방법을 알려줍니다. 운이 좋아지기 위한 청소력을 갖추어야 합니다. 청소력은 2가지입니다. 마이너스를 제거하는 청소력과 플러스를 끌어 당기는 청소력입니다. 마이너스를 제거하는 청소력은 '환기', '버리기', '더러움 제거', '정리 정돈', 그리고 안정된 자장을 만드는 '볶음 소금'입니다. 플러스를 끌어 당기는 청소력은 '골든 룰', '감사'입니다. 이 책에서 알려주는 청소력은 간단해 보이지만 정말 강력한 힘을 가지고 있습니다. 고야야시 세이칸의 책이 생각납니다. <인생을 바꾸는 데는 단 하루도 걸리지 않는다>에서도 인생을 바꾸기 위해서 청소, 웃음, 감사가 중요하다고 했습니다. 두 권의 책을 읽으신다면 운이 좋은 사람일 될 것입니다.
마이너스를 제거하는 청소력
마이너스를 제거하는 청소력은 5가지입니다. '환기'는 실내에 가득 차 있는 마이너스 에너지를 쫓아내는 것으로 청소력의 기본입니다. 매일 한 번은 가능한 한 자연 환기를 하여야 합니다. '버리기'는 불필요한 것을 버리는 것은 물론이고 생활에 필요한 꼭 필요한 것 이외의 모든 것을 버리는 것입니다. 생활에 꼭 필요한 것을 제외한 것을 버리는 것을 '비우기'입니다. 과거, 현재, 미래의 시점으로부터 당신이 새롭게 태어나는 것을 방해하는 마이너스 에너지를 제거합니다. 버리는 행위를 애벌레가 나비가 되기 위한 '탈피'와 같습니다. 우리도 새로워지고자 한다면 버려야 합니다. '더러움 제거'는 마음 속의 번뇌를 닦는 것입니다. 더러움 제거는 마이너스를 제거하는 청소력의 핵심입니다. 청소와 상관없어 보이는 화려해보이는 인플루언서들의 일상 속에서도 매일 먼지와 더러움을 닦는 것을 볼 수 있습니다. '정리 정돈'은 사물의 자리를 정확하게 정하는 것입니다. 이것은 자장을 가다듬는 일입니다. '볶은 소금'은 막 소금을 준비하여 5분 정도 후라이팬에 볶어서 수분을 날리고 소금이 식으면 방안에 뿌리고 나중에 청소기로 빨아들이는 것입니다. 볶은 소금에 의해 안정된 자장을 완성합니다.
플러스를 불러들이는 청소력
플러스를 불러들이는 청소력은 2가지입니다. '골든룰(황금룰)'은 '남이 자신에게 해 주기를 바라는 것을 자신이 먼저 다른 사람에게 해 주라'는 법칙입니다. 우리의 인생에 운과 성공을 가져다 주는 절대 법칙입니다. 이 법칙만이 우주의 번영의 에너지를 흘러 들어오게 하기 때문입니다. 성공한 사람들은 '주면 받는다'라는 법칙을 의식적으로 무의식적으로 사용하고 있습니다. 우주의 번영의 에너지를 흘러들어오게 하기 위해서는 플러그를 꽂아야 합니다. 그 플러그가 '감사'입니다. 자신의 방을 꿈을 이루고 성공을 이루는 '감사의 공간'으로 만듭시다.
호흡
청소력의 2가지 힘을 알게 되었습니다. 청소력에도 호흡이 중요합니다. 청소를 할 때 숨을 뱉어내고 1, 들이 마시고 2, 뱉어내고 3, 이런 식으로 천천히 깊게 호흡합니다. 호흡의 목적은 자장을 조절하는 것입니다. 천천히, 천천히, 붓글씨를 한 자 한 자 쓰듯이 닦아줍니다. 이를 통해 몸 안에 신선한 산소가 순환되고 혈액 순환이 원활해집니다. 청소가 아니라 명상이라는 생각이 듭니다. 호흡법으로 마음과 자장을 조절하고, 여기에 '감사'라는 말과 '걸레'를 사용하여 감사의 자장을 만듭니다.
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